Domingeon Psycho
SEANCES EN FRANCAIS OU EN ANGLAIS
Sportifs & SHN
Le mental des Sportifs & SHN est autant sollicité que le corps que ce soit lors des entraînements où le mental doit permettre le dépassement de soi, ou dans les compétitions où toute l'énergie doit être canalisée vers le corps et l'atteinte de l'objectif sans laisser de la place au doute ou au stress. Et pourtant parfois le corps peut lâcher, le mental défaillir au mauvais moment. Pour améliorer les choses, il faut accepter de faire une croix sur le mythe d'un sportif robot où le mental sans faille est au service d'un corps outil parfait. L'illusion peut fonctionner, mais rarement dans la durée, et encore moins face aux épreuves inhérentes à la vie du sportif. J'interviens à ce moment là. Bien souvent, il suffit de mettre le doigt sur un blocage, de mettre du sens sur une blessure et de rencontrer un soutien efficace pour muscler l'appareil psychique.
3 types d'accompagnement
1
Accompagnement parents
Avoir un enfant SHN peut constituer un grand bouleversement de l'organisation de la famille. Que vous soyez ancien SHN ou pas, le positionnement vis-à-vis des coachs, des résultats de votre enfant par rapport à vos doutes et projets peut s'avérer complexe à gérer. Un ou deux entretiens vous aideront à clarifier votre positionnement.
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2
Accompagnement blessure & réathlétisation
La blessure peut constituer un véritable traumatisme pour le sportif. Un accompagnement vous permettra d'éviter la fixation (le fameux "pied qu'on retient" après une entorse...), mais aussi de maximiser cette période de réathlétisation et de limiter les risques de récidive en mettant du sens sur la blessure et en vous réconciliant avec votre corps.
3
Suivi psychologique haut niveau/ santé mentale
Sur la base d'entretiens, nous travaillerons sur vos blocages, facteurs limitants mais aussi sur le plaisir, indispensable à la réussite dans votre projet. La fréquence, durée ainsi que les outils proposés seront fonction de la problématique (performance, gestion du stress, trouble du comportement, traumas, blocages, crises, anxiété...)